Врач-терапевт Мария Черняева назвала возраст, в котором пора менять образ жизни, пишет РИА Новости.
В определенном возрасте употребление вредной пищи и алкоголя начинает приводить к более тяжелым последствиям. Происходит это потому, что организм среднестатистического человека после 40 лет начинает функционировать не совсем так, как прежде, поскольку замедляются многие важные процессы в органах и тканях, подчеркнула специалист Черняева.
"Как правило, после 40 лет замедляются метаболические процессы, хуже начинают выводиться из организма вредные вещества, идет перестройка тканей, снижается ферментативная активность, хуже вырабатывается инсулин", предупредила она.
В результате этих изменений человек может хуже усваивать некоторые продукты, в частности, жирные и сладкие блюда, продолжила врач.
Читайте также:
Некоторые продукты после заморозки превращаются в яд, предостерегает гастроэнтеролог
ФОК "Лидер" - место, где есть ЗОЖ для всех и путь в большой спорт для профессионалов
Как сохранить гибкость и эластичность суставов - советы врача
Врач-терапевт Мария Черняева назвала возраст, в котором пора менять образ жизни,
пишет РИА Новости.
В определенном возрасте употребление вредной пищи и алкоголя начинает приводить к более тяжелым последствиям. Происходит это потому, что организм среднестатистического человека после 40 лет начинает функционировать не совсем так, как прежде, поскольку замедляются многие важные процессы в органах и тканях, подчеркнула специалист Черняева.
"Как правило, после 40 лет замедляются метаболические процессы, хуже начинают выводиться из организма вредные вещества, идет перестройка тканей, снижается ферментативная активность, хуже вырабатывается инсулин", предупредила она.
В результате этих изменений человек может хуже усваивать некоторые продукты, в частности, жирные и сладкие блюда, продолжила врач.
Читайте также:
