Екатерина Ковалькова: Все-таки, как правильно это сделать, расскажут вам специально обученные люди, это команда спасателей, профессионалы, которые находятся у проруби, они подготовят человека технически.
Нужно обратить внимание на наличие заболеваний - сердечно-сосудистых, органов дыхания, на период острых заболеваний и обострение хронических. Все это будет являться противопоказанием. Если вас что-то беспокоит, можно проконсультироваться у своего лечащего доктора.
Ведущая: Нужно подготовиться, потихоньку закаляться, или можно сразу здоровому человеку окунуться?
Екатерина Ковалькова: Чтобы понять, здоров человек или нет, нужно пройти обследование у профессионалов. Если здоров - противопоказаний нет.
Ведущая: Это касается людей любого возраста? Детей, младенцев можно окунать в прорубь?
Екатерина Ковалькова: Можно.
