Как нельзя сморкаться и как выбрать правильный спрей от насморка

Слизистая в полости носа - это самый первый барьер против вирусов и бактерий. Волосы в преддверии носа и мерцательный эпителий, который содержит микроворсинки на поверхности слизистой, задерживают пыль, поступающую в нос при дыхании. Также в полости носа происходит согревание воздуха до нужной для организма температуры. Насморк и простудные заболевания наступают при переохлаждении, резкой смене погоды. Происходит это как раз в осенне-зимний период, так как местный иммунитет ослабевает и возбудители инфекции получают возможность для размножения и распространения дальше по носоглотке и дыхательным путям.  Болезнь возникает при массивной колонизации на слизистой оболочке носа вирусов, а через 4-5 дней - и присоединении бактерий. Слизь - это не сама болезнь, а защита от нее.  Полный выпуск программы "Здорово здоровым быть" смотрите здесь Из чего состоит слизь в носу: вода, белок, соль, углеводы. Здоровый нос перекачивает около 500 мл слизи в день. Она увлажняет нос и выполняет защитную функцию. Но если человек заболевает, присоединяется бактериальная или вирусная инфекция, количество слизи увеличивается, следовательно, нам хочется высморкаться.  Как нельзя сморкаться: со всей силы, втягивать слизь, двумя ноздрями, при сильном отеке в носу. Как выбрать спрей для носа Если при нажатии на дозатор жидкость распыляется в виде струи - это не самый лучший вариант. Струя под сильным давлением через носовой проход бьет прямо в область глоточного отверстия слуховой трубы. Правильный аэрозоль распыляет средство в виде облака, конуса. Читайте также: Обморожения у детей. Профилактика и первая помощь Заложенность носа - в чем опасность? Лечение насморка Аритмия - причины и симптомы