А как правильно выходить из поста? Чтобы не навредить себе вдруг вседозволенной пищей.

Я б вось што сказаў па ўласным вопыце. Звычайна на Вялікдзень есці не хочацца многа. Пасля посту арганізм прывык абмяжоўвацца невялікім аб’ёмам ежы. Хочацца пакаштаваць велікоднае яйка, невялікі кавалачак мяса. Калі ж у каго апетыт добры, трэба памятаць, што абжорства – грэх у любы дзень, у тым ліку і на Вялікдзень. Трэба асцярожна. Не трэба з’ядаць усё, што ёсць на святочным стале, за адзін раз. Трэба пакінуць на наступны дзень. Спецыяльных рэкамендацый няма.

Ведущая:

Масленичная неделя у нас является подготовкой к Великому посту, потом мы постепенно выходим из него.