Лекции во время прогулки. Минчане активно осваивают скандинавскую ходьбу - в столице начались тематические спортивные тренинги. Во время тренировки эксперты при помощи аудиогида рассказывают о здоровом образе жизни, правильном питании и пользе скандинавской ходьбы. Никакого предварительного опыта нет - за 30 минут перед началом лекций тренеры проведут короткий инструктаж, а инвентарем обеспечат всех зарегистрированных участников.
Наталья Володько, жительница г. Минска: "Довольна очень, что нас много собралось. Настроение хорошее, солнце на улице светит. И вообще это очень хороший вид спорта - скандинавская ходьба. И какие-то проблемы, если у человека есть, болезни какие-то, оно помогает хорошо".
Наталья Чавко, тренер по скандинавской ходьбе: "Мы хотим ввести новый формат - знания с пользой для себя. Вы не только получаете информацию (мы приглашаем экспертов из разных областей), вы при этом еще ходите и заряжаетесь энергией. На каждой лекции мы делаем маленький тренинг по скандинавской ходьбе. Это, оказывается, замечательный тренинг для молодых, который был изобретен, чтобы держать мышечный каркас в тонусе".
Лекции на свежем воздухе будут проводить 2 раза в месяц в парках столицы. Темы следующих тренингов - бизнес и изучение иностранных языков.
Лекции во время прогулки. Минчане активно осваивают скандинавскую ходьбу - в столице начались тематические спортивные тренинги. Во время тренировки эксперты при помощи аудиогида рассказывают о здоровом образе жизни, правильном питании и пользе скандинавской ходьбы. Никакого предварительного опыта нет - за 30 минут перед началом лекций тренеры проведут короткий инструктаж, а инвентарем обеспечат всех зарегистрированных участников.
Наталья Володько, жительница г. Минска: "Довольна очень, что нас много собралось. Настроение хорошее, солнце на улице светит. И вообще это очень хороший вид спорта - скандинавская ходьба. И какие-то проблемы, если у человека есть, болезни какие-то, оно помогает хорошо".
Наталья Чавко, тренер по скандинавской ходьбе: "Мы хотим ввести новый формат - знания с пользой для себя. Вы не только получаете информацию (мы приглашаем экспертов из разных областей), вы при этом еще ходите и заряжаетесь энергией. На каждой лекции мы делаем маленький тренинг по скандинавской ходьбе. Это, оказывается, замечательный тренинг для молодых, который был изобретен, чтобы держать мышечный каркас в тонусе".
Лекции на свежем воздухе будут проводить 2 раза в месяц в парках столицы. Темы следующих тренингов - бизнес и изучение иностранных языков.