Лично я особо сны не запоминаю, но вот у моей подруги часто бывают они вещими. Скажите, что же такое сон - игра подсознания или подсказки дня нас? Как можно расшифровать сон?

Лично я особо сны не запоминаю, но вот у моей подруги часто бывают они вещими. Скажите, что же такое сон - игра подсознания или подсказки дня нас? Как можно расшифровать сон?

Татьяна Горбар: Я думаю, это и то и другое. Сон - это состояние нашей психической деятельности, которое визуализирует, предъявляет в зрительных образах то напряжение, которое имеет место в нашей жизни. Напряжение, проблемы, потребности и если говорить психологическим языком, сон - это скорее удовлетворение данных потребностей. Само сновидение не может состояться без того, чтобы не работать с желанием самого человека.

По поводу вещих снов... Они на самом деле бывают. Возможно, из реальной комбинации нереальных событий, которые настолько беспокоят человека, психика как-то моделирует то, на что человек обязательно должен обратить внимание. Все-таки, наши психическая сфера и психическая реальность - они существуют, т.е. наша психика - это тот инструмент, который очень тяжело проанализировать и оценить, но это тот инструмент, который доминирует над нами во многих жизненных ситуациях. И поэтому к сновидениям нужно относиться внимательно, если вы их запоминаете. Есть методики, которые рекомендуют записывать сновидения буквально в момент просыпания, нужно описать подробно свое состояние. Есть методики работы со сновидениями, когда оценивают психоэмоциональное состояние человека. Это целая работа, и есть свои рабочие механизмы и инструменты.

 
Смотреть все выпуски

Архив online