Онлайн-конференция

Новый вопрос 29.05.2014 13:30:00

Здравствуйте, большое спасибо Вам за мастерство и эмоции, которые Вы нам подарили во время Олимпиады. Переживали всем классом. Скажите, а Вам не обидно, что в гимнастике спортсменки так рано заканчивают карьеру и трудно ли Вам далось это решение?
Вера, Пружаны

- Во-первых, спасибо. Действительно, завершая свою карьеру и выступая пред зрителями, я понимала: это те люди, которые будут меня ценить и через 10, и через 15 лет. Заканчивать со спортом тяжело - привыкаешь, что каждый день у тебя расписан, что где-то там за тебя что-то решают. А тут в один момент ты понимаешь: целая жизнь - спортивная - закончилась, и назавтра просыпаешься другим человеком. И Ирина Юрьевна (Лепарская- прим.) не позвонит и не спросит, где ты, почему не на хореографии в полдевятого. Первые дни было совсем тяжело. Но я как-то их скрашивала, потому что было много мастер-классов, показательных выступлений, и вот так плавно-плавно перетекла уже на другую сторону художественной гимнастики. Тренирую девочек, и мне это нравится. Смотрю выступления и понимаю, что уже нет острого желания выйти на площадку. Всему свое время, и мое время ушло. Просто, чтобы осознать это, понадобилось время. Я не могу сказать, что счастлива, закончив выступать. Всегда, когда тяжело работаешь, ждешь, скорей бы закончить с этим, а когда все завершилось, думаешь: "Ну, зачем же так быстро!" Но я уже смирилась с моим новым статусом.

Любовь, Вы всегда просто великолепно выглядите, что на соревнованиях, или когда просто приходите на турниры в качестве зрительницы. Как Вам удается всегда находиться в такой форме? Или это природное?
Марина, Минск

- Наверное, Марине просто нравится мой стиль. Понятно, что есть его любители и нелюбители… Я как человек любопытный после каждого интервью читаю на форумах, что там пишут. Помню, после Олимпийских игр, когда я пришла на пресс-конференцию почти в таком же виде - в рваных штанах и рубашке - говорили: "Что это вообще такое? Что за прикид? Как так можно?!" Ну, вот сегодня я себя так чувствую, поэтому так оделась. У нас же просто будет приятная беседа. Понятно, что на какие-то официальные мероприятия я оденусь соответственно. Мне приятно, что кому-то нравится мой стиль, кто-то что-то может почерпнуть для себя. На его формирование, бесспорно, повлияла художественная гимнастика, потому что это эстетика в первую очередь. Когда придумываешь свои же купальники, обязательно ориентируешься на моду. Ну и, конечно, когда в твоей жизни появляется любимый человек, тебе хочется ему нравиться. Это заставляет тебя что-то придумывать, становиться более женственной.

Любовь, а чем вы сейчас занимаетесь?
Николай , Минск

- Чем я только сейчас ни занимаюсь, Николай! Я даже не думала, что после окончания карьеры меня так затянет в спорт. Вначале нежданно-негаданно в Национальном олимпийском комитете я вошла в комиссию "Женщины и спорт", сейчас готовим семинар "Психология женщин в спорте". Потом я проводила много мастер-классов: как показало время, мир хочет меня видеть, так почему бы нет? Я поддерживаю себя в форме, тренируюсь и принимаю участие в показательных выступлениях, особенно на турнирах, где выступают юниоры, чтобы им было, у кого учиться. В свое время, когда я увидела Алину Кабаеву, Юлю Раскину, у меня был шок. Я даже не могла с ними поздороваться - смотрела на них, открыв рот. Я очень надеюсь, что и мы сейчас тоже влияем на наше будущее поколение. В Международной федерации гимнастики я представляю интересы гимнасток. Это тоже достаточно интересно и важно, потому что появилась реальная возможность влиять на изменение правил художественной гимнастики, делать их удобными для гимнасток, постараться побороть субъективизм в нашем виде, сделать объективными правила. Это очень сложно, потому что оценки выставляют люди, но над этим сейчас работаем. Помимо этого, я работаю с национальной командой, езжу на соревнования. Хватает забот. Мой муж смеется: "Когда ты тренировалась, чаще была дома. Сейчас тебя дома вообще нет".

Художественная гимнастика, на мой взгляд, самый красивый и женственный вид спорта! Но, и не секрет, что эта красота стоит очень больших усилий! А с какими трудностями вы сталкивались в худ. гимнастике? Были ли у вас опасные случаи для жизни? Спасибо!
Мария, Минск

- Я соглашусь, что гимнастика - самый красивый и женственный вид спорта. Это абсолютная правда. И, наверное, он где-то интереснее балета, потому что задействованы предметы. А групповые упражнения - это что-то из области циркового искусства. Интересно и здорово! Были ли опасные случаи? Вообще в жизни всего хватает. Все начиналось с банального. Когда разучиваешь новый элемент, и тебе на голову прилетает булава, ходишь с шишкой или фингалом. Ты, маленькая, идешь с мамой, и никто не понимает, откуда это. В спорте все бывает. Меня и с площадки выносили, потому что заклинивало колено, и я не могла ничего сделать. Были случаи, когда тренируешься, готовишься, а приезжаешь на соревнования, немножко не рассчитала силы, и лента у тебя зависает под потолком. Ты понимаешь, что все проиграла, но тебе надо держать лицо и все доделать. Помню, сломала палец, он был еще в повязке, а мне нужно было обязательно выступать. И вот на соревнованиях мяч летит в одну сторону, повязка - в другую. И судей повеселила, и самой было смешно. Еще у нас есть судьи на линии, которые сидят вокруг ковра. Иногда судья по инерции ловит летящий предмет, что строго запрещено, просто срабатывает инстинкт самосохранения.

Любовь, скажите, сегодня заниматься гимнастикой - это дорого? А то какой вид спорта не возьми - везде сумасшедшие цены - оплата за тренировки, форма.
Инесса, Минск

- Заниматься художественной гимнастикой недорого. Многие родители, приводя деток на тренировки, спрашивают: сколько мы должны платить? И когда им говорят, что занятия бесплатные - не верят. Что касается формы… Когда ты в национальной команде, там выдается экипировка, ты на полном обеспечении. Когда ты маленький, тренер может предложить собрать деньги и сшить маечки, лосины, чтобы была единая форма у группы, и они отличались одна от другой. Я думаю, что это хорошо. Ну, а дальше, когда ребенок поднимется на ступеньку выше, для выступлений уже надо будет шить купальники, и тут придется вкладывать деньги. Те же предметы, с которыми работают в художественной гимнастике, не стоят дорого и служат не один день. Одной скакалки хватит ребенку на пять лет.

Профессиональный спорт - это вредно! Согласны ли вы с этим утверждением?
Павел, Минск

- Вред, если поискать, можно найти в любой деятельности. В офисе работать вредно - день сидишь без свежего воздуха. И что помогает? Спорт - встал, зарядку сделал, вроде уже и не так вредно. Что касается профессионального спорта, доходят до него единицы. Даже если ты занимаешься спортом семь лет, ты не вправе утверждать, что уже профессионал. Ты им становишься тогда, когда у тебя есть контракт, ты выступаешь на соревнованиях, борешься за призовые места. Конечно, когда ты тренируешься по 8 часов в день, ты себя изнашиваешь. Конечно, это не совсем полезно для организма, но тренировки идут под контролем врачей. Все профессиональные спортсмены идут к этому сами. Это твой выбор, никто не заставляет.

Здравствуйте, каждый год хожу на соревнования по гимнастике. Особенно нравится шоу звезд. Может, знаете, кто из известных гимнасток будет в этом году принимать в нем участие? А вы сами будете там выступать?
Даша, Минск

- Такое шоу звезд, которое проходит у нас на этапе Кубка мира, наверное, не проводит ни одна страна. Это, в принципе, лишние хлопоты: надо думать над идеей, светом, звуком. Их обязывают делать, и чаще всего ставят в программу сразу после финалов - вышли и повторили все то же самое. Мы же готовим праздник. Да, я буду выступать, хотя, признаюсь, не хотела, потому что понимаю, что гимнастика растет, и моя гимнастика уже будет немножко отличаться. Но меня уговорили. Что касается звезд. К нам приехала абсолютная чемпионка мира Яна Кудрявцева - открытие в современной художественной гимнастике. Эта девочка в свои 15 лет уникальна, у нее удивительная работа с предметами. Я видела ее показательное выступление, если она его повторит, это будет очень здорово. Я думаю, что зрителям понравится. Приехали первые номера сборных. Будет выступать Маргарита Мамун. В шоу будут не только наши показательные номера, но и выступления артистов белорусской эстрады, причем только мужчин. Приходите, все будет очень красиво и достойно.

Любовь, подскажите, пожалуйста, в какую школу лучше всего отдать девочку 5 лет, чтобы начать заниматься гимнастикой? Спасибо.
Полина, Минск

- Хороший вопрос... Знать бы, где Полина живет, потому что в Минске у нас не одна школа, а как минимум три-четыре достойные, которые постоянно растят чемпионок. Правда, все зависит от места жительства. Нет смысла приводить ребенка в "Динамо", если живете возле "Спартака". Школа-то белорусская гимнастики у нас одна, и все учат одинаково. Если Полина живет рядом с комплексом на Даумана – велком, мы их примем.

Здравствуйте, скажите, а гимнастки много денег зарабатывают?
Виктория, Гомель

- Я не знаю, что значит много для Виктории. Для каждого человека по-своему. В гимнастике сложно много заработать. Я не могу заработать так, чтоб не думать, как мне жить завтра. Я не могу закончить карьеру и потом поехать путешествовать, открывать благотворительные фонды, строить залы. Закончила, и надо на следующий день сразу же искать работу.

У Вас дома наверное много наград и медалей? Сколько всего - не считали сами?
Ирина Александровна, Пружаны

- Много. Правда, не считала. Когда тренировалась, мне тоже задавали этот вопрос. Не помню, где прочитала, но этой фразой я тогда вопрос закрывала. Я говорила: начну считать - закончатся. Не знаю, почему до сих пор не сосчитала. Может потому, что хочу, чтобы сейчас у нашей команды, у моих воспитанниц, у тех, кого я сейчас тренирую, эти медали не заканчивались. По аналогии: я не считаю свои - пусть продолжаются.

Любовь, здравствуйте. Мы уже привыкли, что наши гимнастки привозят с соревнований много медалей. А кто, по вашему мнению, сможет в будущем прославиться из наших молодых спортсменок? 
Маша, Минск

- Да, мы привыкли, что наши гимнастки привозят много медалей, потому что Беларусь – вторая страна в мире по уровню художественной гимнастики. Мы не можем сдавать свои лидерские позиции. Я уверена, что и в будущем мы сможем прославлять свою страну, потому что работаем, засучив рукава, и не смотрим по сторонам. Девочки много терпят. И Катя Галкина, и Арина Шарапа, и Елена Болотина – мы о них еще обязательно услышим. Маша Кадобина, которая сейчас работает в групповом упражнении, здорово влилась в состав. Будущее есть. На некоторых этапах спортивной карьеры главное - просто сохранять этих детей, потому что очень сложно делать отбор.

Не планируете ли вы издать книгу о своей жизни? И если да, то какая бы это была книга? 
Валерия, Не указано

- Вообще, это интересно... Вы знаете, наверное, в 26 лет стремно планировать писать книгу о своей жизни. Хочется еще пожить. Может, я еще что полезное в этом мире сделаю. Но если бы я писала книгу о своей жизни, то рассказала бы все от имени моей мамы. Все пережитое - глазами родного человека... или твоего друга. Это было бы интересно. При взгляде со стороны многое было, правда, смешным, а я как-то перетягиваю все на себя, делаю это каким-то глобальным. Для меня это была трагедия, а человек со стороны просто посмеялся бы. Я думаю, такую книжку было бы легче читать и легче воспринимать рассказ о всех тяготах профессионального спорта.

Почему в художественной гимнастике россиянки всегда лучшие? А нашим спортсменкам приходится быть на вторых, а то и третьих ролях. Р.S. Хотя для нас все равно вы самые-самые!
Лиза, Минск

- Спасибо. Здесь много факторов. Возьмем хотя бы размеры страны, количество населения. Тут нам не сравниться, определенно. И это проблема не только художественной гимнастики, а многих видов спорта. У нас в художественной гимнастике отбор, это практически весь набор. В этом одна из причина. Иногда срабатывает судейский фактор, иногда психологический. Начинает все валиться из рук у россиянок, и уже судьи бессильны. Конеяно, в России школа художественной гимнастики очень сильная, они законодатели мод в этом виде, от них чаще всего идут какие-то новаторские идеи. Но, хочу отметить, стабильность - признак белорусской школы гимнастики, из года в год у нас появляются новые имена, пускай очень сложно, с травмами, через тернии к звездам. Ведь мы даже не можем заменить гимнастку, если у нее травма - не на кого. Вот сейчас у нас очень интересная команда готовится к сентябрьскому чемпионату мира - Мелита Станюта, Арина Шарапа, Катя Галкина, Елена Болотина. 4 настолько уникальных спортсменки, что каждая готова бороться за золото. Я это сейчас не как тренер говорю, а как их подруга. Давно у нас не было настолько талантливых людей!

Вы болели за нашу сборную на чемпионате мира по хоккею? Как вам результат нашей сборной и сам чемпионат?
Кирилл, Минск

- Да, я очень болела за нашу сборную. Была практически на всех матчах. Болела еще и потому, что как только начала заниматься спортом, во мне уже было заложено семя патриотизма. Я понимала, что, если выиграю медаль, поднимется флаг моей страны, а если меня спросят, где она находится, обязательно расскажу о ней. Потом уже в спортивной карьере у меня были фанаты - полный интернационал - итальянцы, японцы, русские, белорусы, но самый преданный мой фанат - японец. Параллель Беларусь - Япония - это было сильно. Болела еще потому, что там играет друг - Андрей Стась, была безумно рада, что он забил. И очень была зла, когда после проигрыша американцам 1:6, наши трибуны вместе с чиновниками встали и тихо вышли. Я подумала: "Ну, ребята, вы вообще статистику видели: в последний раз с американцами мы 1:8 сыграли, так что еще ничего!" Мне очень тяжело хаять, когда ничего не получается у команды, потому что я знаю, какой это труд. Чемпионат убедил меня, что именно родные стены помогают. А еще спасибо Хэнлону за то, что собрал команду, и что самое важное, заставил поверить в свои силы. Что есть в той же русской дружине - даже если у них плохо, они верят, что все смогут. До последнего болела за Беларусь и думаю, что их результат - это показатель, наверное, и успешности, и подготовки. Выход в полуфинал был бы чистейшим фартом. Ощущения даже где-то напоминали Олимпиаду. Неважно, кто ты, что ты и где ты, все за одну идею - это было здорово. Меня порадовало, что через пару игр болельщики стали более активными, их можно было с пол-оборота завести. Я, сидя на трибуне, не могла молчать."Беларусы лепшыя!" - это мое коронное.

Любовь, здравствуйте. Мне всегда нравилось смотреть, как вы выступаете. Много читала о вас в интернете. Знаю, что вы замужем. Скажите, а задумывались ли о детях? Вот свою дочку вы бы отдали в этот вид спорта? Спасибо.
Марина, Минск

- Спасибо за вопрос, спасибо, что Вам нравились мои выступления. Да, я замужем. Думала ли о детях? Вы знаете, наверное, мой муж задумывается об этом больше. Меня этот вопрос уже даже немного раздражает, потому что сейчас я меньше тренируюсь, немного поправилась, и весь мир художественной гимнастики на каждых соревнованиях у меня спрашивает: "Ты беременна?" Так продолжается 2 года. Понятно, что такие мысли есть, задумываешься о детях и понимаешь, что именно они - самое важное в жизни, продолжение твоей жизни, твоих идей. Отдала ли бы я дочку в художественную гимнастику? Когда мне было 17 лет, я была уверенна, что ни за какие коврижки мой ребенок не пойдет в художественную гимнастику, потому что это так сложно. Прошло время, и я понимаю, что у меня была отличная школа жизни, гимнастика мне много дала, открыла много дверей и дорог, я посмотрела мир, стала человеком, у которого есть определенные взгляды. Сейчас, наверно, скажу, что скорее да, чем нет. Но если бы я увидела, что у моей дочери нет данных вообще, нет шансов, я бы предложила поменять вид спорта. "Пойдем в теннис - там денег больше платят" (смеется).

Поступают ли приглашения принять участие в рекламных проектах, модные показы, фотосессии для календарей, журналов?
Без подписи, Не указано

- Да, поступают. Есть интересные, есть немножко стремноватые. Но по мере возможности я соглашаюсь. Раньше я соглашалась практически на все, мне было интересно, хотелось себя занять. Потом в какой-то момент, опять же благодаря мужу, поняла, что по жизни надо останавливаться, потому что доходило до того, что я не успевала даже родным позвонить. Как-то вот так жизнь заставила задуматься и расставитьь приоритеты.

Сейчас на российских каналах много различных шоу танцевальных, не хотите ли создать свое шоу на белорусском канале, связанное со спортом?
Алекс, Не указано

- Молодец Алекс, что уточнил – на российских каналах. Мне кажется, что я из вопроса в вопрос повторяю: Россия огромная, и звезд в ней намного больше. В Беларуси это сложнее сделать, потому что из программы в программу у нас переходят одни и те же персоны. А помогать раскрываться новым звездам – будет ли это интересно зрителям. Все хотят сразу готовое, никто не хочет видеть зарождение талантов. Я уверена, что наше телевидение будет развиваться, и нечто похожее появится. Думаю, на канале "Беларусь 5" можно попробовать. Я попыталась делать на tut.by "Больше чем зарядка", это было интересно, но все уперлось в финансы.

Что спортсмены едят на завтрак? Расскажите, пожалуйста, о любимом блюде.
Павел, Минск

- Про завтрак мне сказать сложно, потому что когда я жила в общежитии и надо было выходить в 6:30 утра, помню - ела батон с маслом и полутеплый чай - и выбегала, не успевала дождаться каши или чего-то другого. Сейчас утро практически всегда начинается с кофе, может быть сырок. Иногда, когда начинаю новую жизнь с понедельника, 2 дня варю кашу, на большее меня не хватает. Иногда по воскресеньям муж печет блинчики. Просыпаешься - приятно. Съешь один блинчик, больше, вроде, и не хочется. Люблю итальянскую кухню. Но самое любимое блюдо - мамины голубцы. Была такая история, не могу не рассказать. Мы выступали на Кубке Дерюгиной в Киеве. Перед соревнованиями заполняли анкету: любимые книги, спортсмены, одежда, блюдо. Я честно написала про голубцы. Выхожу на площадку, меня представляют и на всю арену на украинском говорят: "А еще она любит голубцы". Я иду и думаю: "Вот образец для подражания!" Нет бы сказать, что на вегетарианской диете.

Здравствуйте, Люба! Очень рад, что организовали с вами интервью! Вашими многочисленными наградами и достижениями в художественной гимнастике гордится вся Беларусь! У мня вот такой вопрос к вам: "Интересно знать, поступали ли вам предложения выступать за другую страну, или вообще переехать жить и работать заграницей? "
Сергей, Пинск

- Как то в нашем виде спорта не принято менять клубы, страны. Чаще всего гимнастку ведет один тренер, ну или два, и он все о ней знает. Даже не возникает мысль поменять страну. Правда, не возникает. А поменять тренера для меня было бы сродни самоубийству. Смысл мне самой на себе ставить крест? Чаще страны, за которые выступают, меняют российские гимнастки. Россия огромная, талантливых спортсменок тоже много, и тогда они начинают представлять другие страны, например, Узбекистан, Азербайджан. Но в Беларуси так не принято. Хотя вот Инна Жукова к нам приехала. Я не скрою, что зовут жить и работать за границей. Я не соглашаюсь, видите - я здесь. Но ничего не загадываю. Когда приглашают провести мастер-класс в какой-то стране, поработать там - это говорит о высоком уровне нашей художественной гимнастики и качестве тренерской работы. Это плюс белорусской школе художественной гимнастике и подтверждение того, что мы на правильном пути.

Добрый день! А гимнастки на самом деле такие дружные все? Ведь вам приходится соревноваться друг с другом и выигрывает только одна. А во время выступлений, кажется, что вы так поддерживаете друг друга!
Настя Шаблюк, Минск

- Правда. Это само собой разумеется, нас так воспитывают. Но мы дружим не только внутри команды, мы дружим странами. Нет такого, если у меня гимнастка из России выиграла, то я с ней не дружу. Мир гимнастики воспитывает так, что мы себе подобного не позволяем. Конечно, люди разные, у кого-то эта жилка дергается, он пройдет не поздоровается или не поздравит - в нашей команде это убирают сразу на корню. Были пару моментов. Но потом тебя так пропесочат, что ты лучше 300 раз поздравишь… Правда, дружим, правда, поддерживаем друг друга. Вспоминаю Олимпиаду, украинских гимнасток. Говорить, что мы соперничаем... Когда готовились к выступлениям, порвалась тапочка - "На, возьми", ленточка - "Да, на мою ленточку, иди выступай". Наверное, где-то в глубине души помимо прочего осознаешь, что и с тобой такое может случиться - надо помочь. Но наша дружба искренняя. Мы как одна большая семья.

Гимнастика такая грациозная, вы наверное, любите кошек? А собаки - это для мужа? 
Без подписи, Не указано

- (Смеется). Почему, если я в гимнастике, то должна любить кошек? Я с детства постоянно живу с животными – кошки, собаки, морские свинки. Как-то мы с сестрой ухитрились купить крысу. Мама была в шоке. Через 2 дня ночью все визжало и пищало, а когда мы включили свет, оказалось, эта крыса родила нам восьмерых крысят. Мама сказала – вам прямая дорога к удаву. Когда жила в общежитии, немного отвыкла от животных. На кошек у меня появилась небольшая аллергическая реакция: я чихаю, опухает горло, поэтому сейчас я больше с собаками. У меня их две, одной шесть лет, другой полтора годика. Ту, что помладше, подарили друзья, которым я планомерно 3 года вводила в уши, что мне нужна вторая собака другого цвета. Муж был против, но друзья все-таки это сделали, и сейчас мы не можем нарадоваться на нее.

Здравствуйте. Хотелось бы спросить вашего мнения как профессионала. Моей дочери 10 лет, 5 лет она занимается гимнастикой, причем тренеры ее всегда хвалят. Но в последнее время она начала отлынивать от тренировок, конфликтует с другими девочками, не слушается тренера, замкнулась в себе. Что делать? Давить на ребенка не хочется, но и бросать гимнастику тоже. Может, когда вы были маленькой, с вами тоже такое случалось? Помогите советом. Спасибо.
Оксана, Минск

- Это в принципе нормальная ситуация для детей. После 5 лет занятий гимнастикой появилась усталость. Девочка чему-то научилась и… нужно дать какой-то толчок, чтобы заново заинтересовать. Этот момент нужно переждать. Я не думаю, что родителям нужно давить. Тут должен правильно сыграть тренер. Я вспоминаю себя. У меня была похожая ситуация. Мне было где-то 11 лет. Я тоже села дома и сказала, что не пойду на гимнастику. Потому что лето, все отдыхали, у меня собака родила щенят, я хотела с ними играть, а мне надо было идти в зал… И я не понимала, почему надо? Тренер подыграла, разрешила несколько дней не приходить, но предупредила, без гимнастики мне будет скучно. И я счастлива, что меня уговорили тогда, понимаю, что они были правы. Думаю, что здесь тоже тренер найдет нужные слова. Или, может, договориться с ним, чтобы какая-то сторона заставляла, а другая была пряником. То есть нельзя сразу два кнутика взять и двух сторон говорить: "Ты должна". Тогда ребенок закроет двери, потому что он ничего никому не должен.

Здравствуйте. А у Вас есть какая-нибудь диета?
Кристина, Минск

- (Смеется). Лучшая диета - не есть, как у Плисецкой. Когда я была помладше, и мне говорили, что надо похудеть, я просто старалась себя ограничивать. А когда в составе национальной команды готовились к Олимпийским играм, то прекрасно понимала, что завтра мне выходить в купальнике, это мой внешний вид, моя оценка, и что Черкашиной не гоже выйти с двумя лишними килограммами, потому что судьи сразу заметят и скажут, что какой-то элемент я не сделала, потому что надо похудеть. В то время по вечерам, когда я приходила домой, мне иногда очень хотелось кушать, я подходила к холодильнику, открывала его… и закрывала, вспоминая о своем внешнем виде. Просто заставляла себя в некоторые моменты не есть. Я не скажу, что это правильно. Но для моего организма так было надо. Я не могу это советовать всем.

Вы творческий человек, как бы вы еще могли себя проявить кроме спорта?
Алена, Не указано

- Даже не знаю. Наверное, могла бы участвовать в каких-нибудь шоу. Я не стесняюсь, просто понимаю, что если что-то делаю плохо, то лучше вообще не делать или пойти научиться этому. В принципе, гимнастика много дает, развивает то же чувство стиля. На какие-нибудь дизайнерские курсы можно было бы пройти. Да, это должно быть что-то легкое и творческое, вряд ли я бы пошла на тракторный завод.