Онлайн-конференция

Вопрос от 28.04.2016 10:27:23

Ольга: Я, например, ничем не мажу. У меня практически нет синяков. Все зависит от индивидуальных показателей тела человека и от техники: кто-то больше работает на руках, а кто-то - на вис.

Галина: В моей методике преподавания мы идем от простого к сложному, чтобы исключить синяки, ссадины и ушибы. Когда Вы усваиваете простую программу, то мы движемся дальше. Что касается скольжения по пилону, то все это моральная составляющая. Когда Вы волнуетесь, у Вас мокрые руки даже сидя на стуле. Чем увереннее Вы будете себя чувствовать, тем послушнее будет Ваше тело. На разогретом пилоне тело залипает довольно крепко.